Geluk is grotendeels afhankelijk van onze perceptie

“Situaties komen de hele dag door. Het regent, de zon schijnt, dingen gaan mis, dingen gaan goed. Tussen die situatie en hoe je daar op reageert zit onze keuze vrijheid. Wij noemen dat de roze bril. Wij kunnen de manier waarop wij de werkelijkheid zien veranderen. Ongeveer 40% van ons geluk kunnen wij op die manier zelf beïnvloeden. Door goede gebeurtenissen extra aandacht te geven, train je nieuwe verbindingen in je hersenen waardoor je het positieve in het leven meer zult gaan zien.” vertelt studiogast Clara den Boer.

Ook geven Clara den Boer en presentator Glenn van der Burg leestips over geluk in de eerste People Power Boekenclub. Leestips van Clara den Boer zijn: Op naar geluk van Ap Dijksterhuis en De geluksprofessor van Patrick van Hees
Leestips van Glenn van der Burg: De voorsprong van geluk van Shawn Achor. Als je geen zin of tijd hebt voor het boek, check dan in ieder geval zijn geweldige TED-talk!