Werkstress is beroepsziekte nummer 1. Hoe pak je het aan?

Bij ZZPers helft minder burnout verschijnselen [cartoon Meine van de Graaf]

Bij ZZPers helft minder burnout verschijnselen [cartoon Meine van de Graaf]

1 Miljoen Nederlanders hebben last van burn-out klachten door werkstress, 36% van het ziekteverzuim ontstaat door werkstress, de verzuimkosten liggen rond de 1,8 miljard euro. Kortom, een thema dat bovenaan de prioriteitenlijst van HR en leidinggevenden moet staan. Om maatregelen te nemen moet je wel eerst kennis hebben van stress. Op 6 december is het congres Aanpak Werkstress van ReedBusiness waar je in een dag veel kennis op kan doen over het onderwerp. Luister als voorproefje naar interviews met de sprekers van het congres:

Bernard Maarsingh is Specialist psycholoog bij Maarsinghenvansteijn en Hoofddocent management en Innovatie aan de RUG. Op 6 december begeleid hij de workshop Spelen met stress door een Virtual Reality-bril op het congres Aanpak Werkstress.

Carien Karsten, gepromoveerd in het psychologie vakgebied, coach en psychoterapeut en auteur van diverse boeken over werkstress en burnout. De titel van haar speech: Geen paniek en stress door design thinking.

Mark Mieras, wetenschapsjournalist & natuurkundige, gespecialiseerd in hersenonderzoek. Hij gaat in op de vraag: Hoe de hersenen werkdruk en stress loskoppelen?

Tijdens het congres Aanpak Werkstress begeleidt People Power de denktank, die aan de slag gaat met een real-life case van Saltro.

Je kunt ook nog kans maken op een gratis kaart voor het congres ter waarde van 499 euro. Like en deel de podcasts dan op Facebook. Hieronder vind je de Facebook-post.

Luister hieronder naar de interviews.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.